虽然我已经年过三十，但是脸上仍旧有痘痘时不时出现，弄的我很尴尬。我查了很多资料，才知道，原来出现痘痘是有原因的，有什么样的美容护肤方法可以让我的痘痘消失呢？
通过资料的查看，我知道，痘痘的产生的原因有以下几种，首先荷尔蒙的影响，在经期前，因为身体内的黄体素的升高，诱发痘痘的高发。其次，跟自己的所处的场所和着装有关系。如果经常在潮湿闷热和挥发性油类物质含量高的场所，容易有长痘痘，比如，经常在厨房烹饪的人，或者是爱蒸脸的人，在空调房长时间停留的人，都会引发痘痘的生成或者恶化，再就是还有饮食不当，喜爱吃太甜的、太油的、太辣的食品的人，经常使用一些药物、外用品的人，或者是生活压力大、作息不规律的人都容易引发痘痘，这些原因都是美容护肤的大敌。
我分析自已长痘的原因是因为自己有时化妆后卸妆不干净，长时间下来，皮肤的毛孔受到堵塞，残留的化妆品不但堵住了毛孔，还伤害了皮肤，不但让脸上有了痘痘，看上去更加疲惫。
另外，我比较喜欢吃味重的东西，包括辣的，油腻的东西，因为只有这样，我才觉得吃的香，有胃口中，谁也没有想到这会是成为皮肤受损的一个原因。为了让我自己的皮肤更加美容，让美容护肤有效果，我决定去除不良生活习惯，坚持清洁皮肤，让痘痘不要再找到到我。
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